- 2021年12月29日
梅ノ木平から三沢峠へと至る静かな峠走を楽しめる好ルート
今回は梅ノ木平から三沢峠へと至るルートの紹介をいたします。 三沢峠について 南高尾の稜線上にある峠の一つです。 通常、この三沢峠は南高尾の稜線上を縦走中に通過する方が多く、多くの方にとっては単なる通過点にしか過ぎないのですが実は梅ノ木平からアクセスでき、ちょうど良い峠走に使える良ルートなのです。 ア […]
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2021年12月
- 2021年12月28日
景信山 東尾根 利用者少なくも良好なバリルート
今回は相模湖駅から小仏峠、景信山〜景信山東尾根といったルートを紹介いたします。 アクセス 公共交通機関 JR中央線相模湖駅からバスで底沢バス停にて下車 時刻表はこちら ただし本数が少ないので歩くか走ってもOKです。 徒歩の場合は1.8キロ,23分ほどですね。 車 本コースでは高尾にまた戻ってくること […]
- 2021年12月26日
- 2021年12月26日
高尾山 北尾根 短いながらも急登が楽しめる良ルート
今回は知る人ぞ知る高尾山のバリルート「北尾根」コースを紹介したいと思います。 高尾山の北尾根とは？ 文字通り山頂の北側に走る尾根のことです。 ただ、こちらはバリエーションルート（地図に載っていないより難易度の高いルート）となりますのでほとんどの人には知られておりません。 バリルートといってもピンから […]
- 2021年12月19日
榛名尾根ふれあいウォーキングコース 非常に走りやすい極上トレイル
今回は榛名尾根ウォーキングコースというトレイルコースを紹介いたします。 榛名尾根ふれあいウォーキングコースとは？ 八王子市寺田町周辺（法政大学ジョギングコースや寺田グリーンヒルズ）の尾根道を通る一周七キロほどのハイキングコースとなります。 ログとしてはこちらの方のログがわかりやすいです。 アクセスに […]
- 2021年12月14日
トレランや登山におすすめの小型熊スプレー「TW1000」をレビュー
皆様は熊スプレーは携帯しておりますか？ クマなんか遭遇するわけがない。 そう思われている方も多いと思いますが、万が一ということもあります。 ちなみにわたしは一度熊と遭遇しているので、それ以降は熊スプレーを傾向しております。 まずは熊と遭遇した時のことをお話ししましょう。 熊と遭遇した体験談 熊と遭遇 […]
- 2021年12月9日
VENEX（ベネクス）のリカバリーウェアを二年間愛用してきた筆者が語る効果やお勧めの使い方
今回は私が愛用しているリカバリーウェアを紹介いたします。 私が愛用しているのはVENEXから出ているリカバリーウェアです。 ベネクスのリカバリーウェアについて リカバリーウェアにはベネクスが開発した素材であるPHT(Platinum Harmonized Technology)を使用している。休養時 […]
- 2021年12月7日
c3fit インパクトエアーロングタイツをレビュー 登山・トレラン時の頼もしい味方
今回は私が登山・トレラン時に愛用しているタイツである c3fit インパクトエアーロングタイツのレビューをいたします。 c3fit インパクトエアーロングタイツについて C3fitラインナップの中で最も多くの部位をサポートするロングタイツ。腰、もも、膝、ふくらはぎをしっかり守りながらも、C3fit独 […]
- 2021年12月5日
トレラン時の黒爪（爪下血腫）問題の原因と対処法まとめ
トレランで避けては通れない（と思われる）問題の一つである 「黒爪問題」 トレラン時に痛いな、と思って走り続けて靴下を脱いでみたら爪が黒くなっていた・・ なんて経験をされた方は多いのではないでしょうか？ トレランで起きる黒爪の正体とは？ 黒爪の正体というか正式名称は 「爪下血腫（そうかけっしゅ）」 軽 […]
- 2021年12月3日
SPLCの結ばないシューレースをレビュー トレランとの相性は最高の一言
トレランを快適に楽しむにはいかに不快要素を排除できるかがキモだと個人的には思っております。 整備されていない山道（トレイル）を走るスポーツだけあって、何かと「痛み」や「不快感」につながりやすい方が多いのではないでしょうか？ 私もそうでしたが、トレラン歴も短くはないのであれこれと試行錯誤を繰り返して以 […]