今回は私が愛用しているリカバリーウェアを紹介いたします。
私が愛用しているのはVENEXから出ているリカバリーウェアです。
ベネクスのリカバリーウェアについて
リカバリーウェアにはベネクスが開発した素材であるPHT(Platinum Harmonized Technology)を使用している。休養時のカラダを考えて独自開発したされたこの素材は、プラチナなどの鉱物を繊維1本1本に練り込んで作られるメイド・イン・ジャパンのマテリアル。その機能性は国内外の15以上の大学や研究機関との共同研究によってすでに多くの論文が発表されている。
休養時専用のウェアとしてPHT特有の着心地がある。（AMAZONより引用）
リカバリーウェアには着圧タイプと非着圧タイプがありますが、VENEXが採用しているのは非着圧タイプとなります。
着圧タイプはコンプレッションがかかったスポーツタイツのような着心地が特徴です。
着圧効果により身体、筋肉の疲労回復が早まります。
普段からハードなトレーニングをよくするアスリートタイプの方や最近疲れが取れにくくなった方などにおすすめです。
一方の非着圧タイプは寝巻き（パジャマ）に近い快適な締め付けない着心地が特徴です。
非着圧タイプは疲労回復効果よりも安眠効果があるとされております。
私は睡眠の質を高めたかったので、非着圧タイプを購入しました。
ベネクスのリカバリーウェアの口コミ・評価は？
ツイッターやAMAZONからいくつか口コミを集め、それを抜粋したものをまとめてみました。
VENEX LIFEしてます☆
翼くんがストーリーにupしたリカバリーウェア✨購入して一週間！肌触りが良く、温かい💕リカバリー効果で快眠です♪✨✨
翼くん💫ありがとうーー😊
私もストーリーにupしてみました🙌#venex #ベネクス #今井翼 pic.twitter.com/HlUdGc2E0I— chiechan (@chiechan1017t_c) November 30, 2021
ベネクスのリカバリーウェアの口コミ
評価： 5寝心地抜群です。高評価です
評価： 5仕事で体を酷使するのですが疲れが少し残らなくなった気がします。家にいるときはほとんど着ています。値段は高いですが着替え用にもう１着と冬用や半そでなどもほしくなってしまいました。
評価： 5上下両方を買いました。
着心地がよく、ぐっすり眠れるようになりました。
評価： 4長袖シャツを探していたところ、以前ネックウォーマーで使っていたベネクスを思い出し購入させていただきました。ネックウォーマーも長袖シャツもリカバリー用と言うこともあり着心地は最高です。
試してみる価値はあると思います。
評価： 4仕事上下半身の疲れを感じてたとき購入しました。ふくらはぎの凝りや疲れが癒やされ目覚めがいいです。フィット感も良く着心地いいです
評価： 4ベネクスはもう10年くらい前から就寝時に着用している。これを着ることでぐっすりと寝ることができる。またトレーニングの後に着ると、疲れの回復が普通の服を来た時と比較して明らかに早いことを体感できる。
ベネクスのリカバリーウェアを２年使用してみての感想
私は二年間、こちらのVENEX(ベネクス) リカバリーウェア リフレッシュとVENEX(ベネクス) リカバリーウェア リチャージの上下セットを愛用しております。
着心地について
着心地は非常に良いです。
サラリとしており、肌触りは抜群です。
寝巻きとして購入したのですが肌触りも着心地も良かったので、部屋着として部屋にいる時はほぼこれを着て過ごしております。
肝心の効果は？
長距離のトレランの後など、筋肉痛や疲れが残っている時、筋肉痛や疲れがとれやすいかというと正直これはあまり効果は感じません。
ですが睡眠の質は上昇したように感じます。
まず、このリカバリーウェアは薄手なのにも関わらず着用しているとぽかぽかと体が暖かくなります。
この温熱効果が睡眠に良い影響をもたらしているように感じます。
それまでは夜中に何度も起きてしまっていたのですが、このリカバリーウェアを着用するようになってからは、中途覚醒もあまりすることなく朝まで熟睡することが増えました。
ただ、即効性はなく一ヶ月以上着用し続けたことでこの効果は得られました。
洗濯しても効果は薄れないか？
２年間利用しており、三日に一回のペースで丸洗いしてきましたが特に効果は薄くなった実感はありません。
また、結構丈夫で写真の通りVENEXのロゴは洗濯により消えてしまったものの、ほつれや破れなどは無くまだまだ着れそうです。
まとめ
着圧タイプの方が疲労回復効果は高いと思いますが、着圧タイプのリカバリーウェアを着たまま寝るのはあまり快適とは言えません。
その点、こちらのベネクスのリカバリーウェアにあるような非着圧タイプはパジャマのような締め付けない快適な着心地ですので、睡眠の質を高めたい方にはおすすめです。
